舞蹈地板的選擇

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除了減震功能，大部分室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)需要高程度的能量回傳和足夠的球回彈力。事實(shí)證明舞蹈員對(duì)舞蹈地板的球回彈力并不關(guān)心，他們主要關(guān)注減震和能力回傳。雖然沒(méi)有硬性規(guī)定，但是女性的舞蹈員比較重視減震 ╟ 不要任何”海綿質(zhì)” ╟ 而男性運(yùn)動(dòng)員則偏好 ”彈性”，因?yàn)樗麄儽硌輹r(shí)需要更大能量。運(yùn)動(dòng)員穿著帶有氣墊的運(yùn)動(dòng)鞋，可以容許比較硬的舞蹈地板，舞蹈員的鞋子則沒(méi)有相同的功能。

所以對(duì)舞蹈員來(lái)說(shuō)舞蹈地板要的條件是防滑及適當(dāng)?shù)哪Σ亮?。運(yùn)動(dòng)員同樣怕摔倒或跌倒，可是他們有鞋子保護(hù)，他們使用的地板例如堅(jiān)硬漆木地板對(duì)舞蹈員來(lái)說(shuō)就會(huì)太滑，帶來(lái)危機(jī)。下肢問(wèn)題如肌腱炎、 ' 脛骨疼痛 '、膝關(guān)節(jié)疼痛和踝關(guān)節(jié)扭傷等問(wèn)題都因使用不正確彈性舞蹈地板而引起，可能需要數(shù)周的治療才能康復(fù)。

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